Как Демис Руссос избавился от 55 лишних килограммов

Продолжаем нашу акцию «Худей со звездами». В этот раз ведущий проекта Алексей Богомолов рассказывает о своей встрече с известным певцом и тайне, которую тот раскрыл только ему.

Его называли греческим соловьем. «Ничего себе, соловей», - скажет человек, впервые увидевший пластинку Демиса Руссоса начала восьмидесятых годов прошлого века. На обложке красуется 150 – килограммовый мужчина с мужественной бородой и длинными черными волосами. Одет он в некое подобие греческого хитона (благо сам – грек), в зависимости от настроения артиста белого или темного цвета.

Такие «хламиды» в свое время очень любила наша Примадонна Алла Борисовна Пугачева, поскольку считала, что они как – то скрывают ее обширные телеса. Но до Демиса ей было далеко. Этот гигант к 39 годам весил около полутора центнеров, и это даже стало негативно сказываться на его карьере.

Конечно, он – не какой – нибудь там Мик Джаггер или покойный Майкл Джексон, и всякие там прыжки – пробежки всегда были ниже его достоинства. Но притопывать – прихлопывать, да и просто пару часов стоять на сцене ему было уже тяжеловато. А популярность его росла и росла. Даже до нас, находившихся за плотным «железным занавесом», доходили его знаменитые хиты «From souvenirs to souvenirs”, “Goodbye, my love, goodbye”, “You’re my only fascination” и другие.

Кадр из старого видео - тогда певец был вынужден носить огромные бесформенные хламиды

Ну а поскольку артист не был замешан ни в каких антисоветских и антисоциалистических движениях и вообще, в отличие от шумных рокеров, пел сладким чувственным голосом, близким к кастратному тембру, его песни даже выпускали на гибких пластинках фирмы «Мелодия».

Демис Руссос в наши дни.

Нынешнее поколение уже, видимо, и не знает, что это такое и не представляет, что даже существовал музыкальный журнал «Кругозор», состоявший наполовину из текстов, а наполовину из сброшюрованных пластинок, которые можно было слушать на обычном проигрывателе. Качество было наихреновейшим, зато западные хиты появлялись там самым оперативным образом (иногда в тот же год, что и за рубежом).

А еще невежественные переводчики регулярно перевирали имена и фамилии исполнителей, а также названия песен. Ни одному идиоту на фирме «Мелодия» не могло прийти в голову, что может существовать какой – то поющий по – английски и по – французски грек Демис. По французски – значит француз! Так появилась гибкая пластинка с песнями неведомого артиста Деми Руссо. Это уже потом у нас в России появился какой – то Авраам Руссо, который вовсе не Авраам и совсем не Руссо, а сирийский парень, получивший пулю в ногу в одном из переулков московского центра, сваливший в Америку и почему-то вернувшийся только после того как Тельман Исмаилов отбыл в Турцию. А настоящий Руссос – человек, который был и остается великим исполнителем, записавшим десятки альбомов прекрасной музыки. Судьба столкнула меня с ним в кулуарах концертного зала гостиницы «Космос», куда я приехал со своими друзьями из «Машины времени» и Бит – квартета «Секрет» на концерт в рамках культурной программы организации «Врачи за мир». Было это в 1988 году, и культурная программа была действительно таковой. В фойе тусовалась Йоко Оно, маленькая худенькая женщина, глядя на которую ни за что не скажешь, что она сумела развалить «Битлз». Был Пол Винтер, исполнявший экологическую музыку и заставивший даже видавших виды врачей свернуть свои уши в трубочки 20 – минутной «Песней мамы – кита». Был Крис Кристофферсон, попросивший у Макаревича гитару и сыгравший несколько кантри – хитов, был Градский, вместе с Макаревичем аккомпанировавшей симпатичной финской певице, исполнявшей песню «Миллион алых роз», но почему – то на шведском языке.

И был Демис Руссос. Выступления его я не видел, поскольку выпивал с финской певицей в развалюченном по такому случаю баре «Космоса» (7 рублей за литр «Столичной» и 20 копеек за бутерброд с черной икрой!!!). Но потом, прошедши за кулисы, столкнулся с моложавым мужчиной, затянутым в кожаные штаны и куртку, причем с подозрительно знакомой физиономией. Животик у него, конечно, присутствовал, и он, увидев меня, толкнул меня им в мой «трудовой мозоль». Надо сказать, весил я тогда около 140 килограммов и смотрелся очень колоритно, особенно на фоне худых и дохлых (кроме, разве что, Градского, звезд эстрады).

Ну, так вот, этот тип, улыбаясь во всю свою бородатую физиономию, толкнул меня животом и сказал: «Hi! I’m Demis!» Тут мне стало понятно, что этот, почти что худосочный 95 – килограммовый мужчина и есть великий греческий соловей Демис Руссос. Университетское образование и практика в английском, которую я в свое время получил, быстро сгладили языковой барьер, и Демис вкратце изложил мне свои принципы избавления от лишнего веса.

Не ручаюсь за абсолютную точность, но его эмоциональный монолог звучал следующим образом: «Алекс! Я тоже был таким, даже еще жирнее. А посмотри сейчас! Меня жена научила. В смысле, думать, что ешь. Раньше мне было все равно, я ел все подряд, да еще вином запивал. И теперь тоже ем все, что мне нравится. Только по – другому. Я очень люблю жареную курицу. Могу ее целиком за день сожрать (тоже мне, удивил! А.Б.). Только вот никакого крахмала и муки. В смысле картошки, хлеба, бананов и прочее. Только зеленые овощи. Никаких томатов – это не овощи! Салат, шпинат, рукколу (тогда я впервые услышал это слово А.Б.) и прочие листья. Ну а в другой день ем только фрукты, не очень сладкие. Затем могу день есть рыбу, но опять же с зелеными овощами, или морскую живность. Так вот, брат, и худею, вес поддерживаю, иначе нельзя, шоу – бизнес!» Подумав о мучениках западной эстрады, я пригласил своего нового приятеля в бар пропустить по стопочке под черную икру, на что он мне ответил, что икру ему сегодня нельзя, поскольку он уже ел свою любимую курицу, хлеб он не ест вообще, а алкоголь при его диете противопоказан. «Да, вот он каков звериный оскал капитализма», - подумал я и отправился в бар, где уже нетрезвая певица – финка чокалась с звукооператором «Машины времени» Максимом Капитановским.

Демис потом несколько раз, проходя мимо, грозил мне пальцем, но по его постной физиономии я заключил, что если бы не оковы буржуазного шоу – бизнеса, он с удовольствием присоединился бы к нам. В общем, в то время его диета мне как – то не подошла. Во всяком случае, она никак не вписывалась в советский образ жизни. Покупать каждый день курицу со свежей зеленью могли себе позволить лишь члены ЦК и очень богатые люди, к которым я тогда не относился. Отказаться же от хлеба и водки тогда было выше моих сил. Так что уроки Демиса, данные мне самим учителем, прошли незамеченными. О них я вспомнил уже через два десятка лет, когда мой «боевой вес» достиг 200 килограммов, и появилась настоятельная необходимость бороться с ним. Тем более, что мое материальное положение достигло такого уровня, что я мог покупать не одну, а две или даже три курицы в день. Правда, хорошие овощи и фрукты, не говоря уж обо всяких омарах, были дороговаты, но уже более доступны чем в начале перестройки. А опыт Демиса, который за полгода сумел похудеть с 146 до 95 килограммов, да еще то, что я имел случай в этом убедиться лично, заставил меня изучить «соловьиную» методику более подробно. В кратком разговоре со мной Демис не упомянул, что для него запрещен не только хлеб, но и целый класс продуктов – все, что содержит избыток углеводов, кроме натуральных фруктов и соков. Никаких сладостей, пирожных, булок и булочек, пицц, паст, никакой картошки, макарон, риса, вермишели, лапши и прочего. Картошку, правда, можно употреблять, но в ограниченном количество и вареную в кожуре. При этом употреблять отдельно от всего остального. То есть взял себе на обед пару картошек «в мундире», да и съел. Без масла, соусов и уж точно помимо мяса или рыбы. Такой «легкий обед» времен гражданской войны. Мне не очень нравилось. Супов в отечественном понимании этого слова тоже никаких употреблять не нужно. Почему? Да потому что у нас основа любого супа – картошка, фасоль, лапша, на худой конец – рис. А Демис понимал под супом куриный бульончик, кстати, не очень жирный. Его можно есть (чуть не написал «пить») по мере наступления голода, можно с вареной курицей. Приветствовались у него фруктовые и овощные разгрузочные дни. В общем, был это щадящий вариант раздельного питания, который якобы и привел к поразительным результатам. В любой диете главное – это психологический настрой. Вот одна из жен Демиса Мария – Тереза, судя по легенде, настроила его на то, чтобы похудеть, он похудел на несколько килограммов, а потом понял, что худеть дальше сможет только соблюдая диету. И весь настрой пошел на это. И вот собрался человек с силами и похудел на 50 килограммов! А теперь о том, что происходило в действительности. 14 июня 1985 года Демису Руссосу вздумалось слетать из Афин в Рим. Как человек, любящий комфорт, он решил выбрать самолет американской компании TWA, который летел в Нью-Йорк рейсом № 847. Как он потом рассказывал мне, во время полета над Средиземным морем лайнер захватили террористы и приказали летчикам под угрозой оружия лететь в Бейрут. Уже там они убили одного из заложников – американского служащего ВМФ и потребовали освободить из тюрем 700 своих соратников. 15 июня был день рождения Демиса, - ему исполнялось 39 лет и террористы, по слухам, даже поздравили его. На следующий день Руссоса и большую часть заложников отпустили, а оставленных в самолете американских граждан освобождали уже в столице Сирии Дамаске недели через две, когда требования террористов были выполнены. Кстати, значительная часть этих события легла в основу фильма «Подразделение «Дельта» с Чаком Норрисом в главной роли. Там есть и убийство американца, и пистолет у виска пилота, и пресс-конференция, на которой террористы выдвигали свои требования. Только потом начинаются чудеса с силовым захватом самолета и освобождением заложников. От полученного стресса Демис Руссос начал худеть. А как не использовать такой уникальный шанс в очередной раз подогреть интерес к собственной особе? Вместе с женой он написал книгу «Вопрос веса», в которой рассказывал о пользе раздельного питания и вообще знакомил читателей с основами здорового образа жизни. Правда, именно для него толчком к похудению, скорее всего, стал полученный стресс, а не осознанный переход к разумному питанию. Но зато скольким тысячам людей помогла сбросить ненужные килограммы его книга! Сам же он, конечно, с возрастом поправился, и его вес колеблется от 110 до 125 килограммов, что, в общем-то, является неплохим результатом. Кстати, переживания от сидения в самолете, захваченном террористами, дали толчок и новому этапу в творчестве Демиса Руссоса, который до этих событий несколько лет не выступал и не выпускал новых пластинок. И с тех пор он продолжает радовать своих поклонников волшебным голосом, регулярно приезжая и в нашу страну.